Le moyen le plus simple de du Coca Appétissante Dhal de lentilles corail et pois chiches

Delicious, fresh and tasty.

Dhal de lentilles corail et pois chiches.

Dhal de lentilles corail et pois chiches Vous pouvez avoir Dhal de lentilles corail et pois chiches en utilisant 10 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous atteindre il.

ingrédients de Dhal de lentilles corail et pois chiches

  1. Ses 2 de cas d'huile d'olive.
  2. Ses 200 g de lentilles corail.
  3. Préparer de Pour ma part 2 gousses d'ail et 1/4 oignon mixé.
  4. Préparer 1 de cac gingembre en poudre.
  5. Préparer 1 de petite boîte de pois chiches.
  6. Préparer 2 de grosses tomates.
  7. Vous avez besoin 2 de cas de concentré de tomates.
  8. Ses 20 cl de lait de coco.
  9. Préparer de Épices 1cac de chaque: coriandre, cumin, curcuma.
  10. Ses de Coriandre fraîche ciselé.

Dhal de lentilles corail et pois chiches step by step

  1. Mixer les gousses d'ail et l'oignon. Coupez les tomates en petit dés et ciselé la coriandre..
  2. Dans une casserole, mettre l'huile et rajouter tous les ingrédients sauf le lait et la coriandre. Mélanger pendant 2 minutes puis rajouter deux verres d'eau. Laisser cuire à feu moyen environ 15 minutes sous surveillance. Les lentilles doivent être cuites et ne rester presque plus d'eau..
  3. Verser ensuite le lait de coco et mettre la coriandre ciselé. Cuire encore 2 minutes et c'est prêt accompagné de riz thaï..
  4. Bon appétit !!! ☺☺.