Le moyen le plus simple de Faire yum-yum Tarte soufflée au choux fleur

Delicious, fresh and tasty.

Tarte soufflée au choux fleur. Recette tarte soufflée au chou-fleur par Pineau. Osez l'originalité et faites une tarte soufflée. Ici, le chou-fleur est encore à l'honneur, mais rien ne vous empêche d'accommoder cette recette avec les légumes de votre choix.

Tarte soufflée au choux fleur La pointe doit ne rencontrer aucune résistance. Pendant la cuisson du chou fleur, préparez une béchamel. Ca faisait longtemps que je n'avais pas fait une recette de tarte salée de Sophie Dudemaine. Vous pouvez avoir Tarte soufflée au choux fleur en utilisant 11 Ingrédients and 5 pas. Voici comment vous atteindre ce.

ingrédients de Tarte soufflée au choux fleur

  1. Ses 1 de choux fleur.
  2. Préparer 3 de oeufs.
  3. Vous avez besoin 1 de pâte brisée ou feuilletée.
  4. Vous avez besoin 30 cl de lait.
  5. Préparer 30 g de beurre.
  6. Ses 30 g de farine.
  7. Préparer de Sel.
  8. Ses de Poivre.
  9. Vous avez besoin de Muscade.
  10. Préparer de Curry.
  11. Vous avez besoin 100 g de gruyère ou de parmesan.

Je confirme, j'aime bien ses recettes. Moi, j'ai mis le jambon dans la tarte et l'ai accompagnée d'une salade verte avec des radis !. Ingrédients pour Tarte soufflée au chou-fleur. Pendant la cuisson du chou fleur, préparez une béchamel.

Tarte soufflée au choux fleur step by step

  1. Faites cuire votre choux fleur 10 min à la vapeur..
  2. Pendant ce temps préparer votre béchamel. Faites fondre le beurre puis ajouter la farine en 1 fois. Ajouter le lait et laissez épaissir. Ajoutez muscade, sel et poivre ainsi que le curry à votre convenance..
  3. Ajoutez les jaunes d'oeuf à cette préparation. Fouettez vos blancs et les incorporer petit à petit..
  4. Sur votre pâte déposée le choux fleur puis la préparation. Ajoutez le gruyère ou le parmesan..
  5. Faites cuire 40 min à 180 degrés..

En faisant fondre le beurre auquel vous ajoutez la farine, puis le lait d'un seul coup, mais toujours en tournant. Faites-les cuire dans une casserole d'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Tarte soufflée au chou-fleur. recette facile à réaliser. Etapes de préparation recette de Sauce au chou-fleur pané - Market brouclou. Préparer la pâte à tarte : mélanger la farine, le sel, une cuillerée à café de curry, l'huile et l'eau.