Comment du Coca Appétissante Taboulé de boulgour

Taboulé de boulgour.

Vous pouvez cuisinière Taboulé de boulgour en utilisant 6 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous cuisinière il.

ingrédients de Taboulé de boulgour

1. Préparer de Il vous faut : 120gr de boulgour.
2. Préparer 1 de concombre 🥒.
3. Préparer 1 de demi poivron.
4. Vous avez besoin 1 de échalote.
5. Ses de Des olives vertes.
6. Ses de Et du brocolis 🥦.

Taboulé de boulgour step by step

1. Faire cuire le boulgour dans une eau bouillante. Et le brocolis à l'auto cuiseur..
2. Lorsque le boulgour est cuit. Égouttez le et rincer le à l'eau froide. De même pour le brocolis, verser de l'eau froide dessus afin de stabiliser sa couleur verte..
3. Découper vos légumes en petits dés. Et, mélangez le tout des ingrédients..
4. Et c'est prêt 😊🌱..