Comment du Coca Délicieux PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan)

PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan).

Vous pouvez avoir PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) en utilisant 7 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous cuisinière ce.

ingrédients de PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan)

1. Préparer 60 g de PST.
2. Préparer 1 cs de d'huile.
3. Vous avez besoin 1 de boite de tomates concassées (400 g).
4. Préparer 2 de poivrons.
5. Préparer 1 de oignon.
6. Vous avez besoin 2 gousses de d'ail.
7. Préparer de Sel, poivre, piment.

PST (protéines de soja texturé) à la basquaise (vegan) step by step

1. Réhydrater les PST dans de l'eau chaude..
2. Pendant ce temps faire revenir l'oignon et l'ail dans 1 cs d'huile. Ajouter les poivrons coupés en lanières et les faire revenir quelques minutes..
3. Ajouter la boîte de tomates concassées et cuire pendant 15 mn environ. Assaisonner..
4. Servir avec des pommes de terre..