Quiche courgette - épinard - féta et lardons. Recette de Quiche aux épinards et au saumon fumé > Recettes. Petites quiches aux champignons des bois. Faire revenir les lardons dans une poêle et pendant ce temps-la, étaler la pâte dans un moule à tarte.
Dans la même poêle, faites revenir les lardons sans matière grasse, jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés.
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Préparation. Émincez les oignons et faites les fondre dans du beurre.
Vous pouvez avoir Quiche courgette - épinard - féta et lardons en utilisant 10 Ingrédients and 8 pas. Voici comment vous cuisinière ce.
ingrédients de Quiche courgette - épinard - féta et lardons
- Préparer 1 de pâte feuilletée.
- Préparer 1 de courgette (bio de préférence).
- Préparer de Quelques feuilles d'épinard frais.
- Ses 3/4 de tomates cerises (facultatif).
- Préparer de Lardons.
- Vous avez besoin 2 de oeufs.
- Préparer 25 cl de crème liquide.
- Ses de Huile d'olive.
- Vous avez besoin de Sel, poivre.
- Préparer de Muscade.
Quiche épinards et lardons. publié par Pierro. ChouchouTHÉ vous propose -Quiche courgette, féta et menthe - Bricks au thon et pomme de terre. More like this. cake courgette feta lardons. Vous cherchez une recette de quiche courgettes, lardons et ail confit ?
Quiche courgette - épinard - féta et lardons step by step
- Préchauffez votre four à 190 °..
- Lavez et coupez en fines rondelles la courgette. Dans une casserole, versez et faîtes chauffer un filet d'huile d'olive. Puis ajoutez les rondelles de courgettes. Laissez cuire, en remuant régulièrement, sur feu doux,.
- Étendre la pâte feuilletée dans un plat adapté. Déposez les courgettes cuites sur le fond de tarte..
- Dans une casserole, cuire les lardons. Lorsqu'ils sont cuits, les répartir sur le fond de tarte..
- Faire blanchir quelques feuilles d épinard. Une fois cuites, répartir les feuilles d épinard sur le fond de tarte..
- Émiettez la féta et parsemer sur l'ensemble de la tarte..
- Battez les 2 oeufs en omelette. Ajoutez la crème liquide, sel / poivre et un peu de muscade. Bien mélangez. Versez cet appareil sur le fond de tarte..
- Enfournez et faire cuire 20 minutes à 190 °. C'est prêt ! Accompagner d'une salade.
Pourquoi ne pas essayer celle-ci ? Quiche courgettes épinards champignons et chèvre. Préparez cette quiche gourmande en suivant notre recette en vidéo. Parsemer la quiche avec les épinards hachés et les pignons de pin. Arroser d'un bon filet d'huile d'olive.