Moutabal ou purée d'Aubergine du Liban. Décoller leur pulpe à la petite cuillère. La mixer avec l'ail, la purée de sésame et le jus du citron. Présenter cette purée dans un bol, faire des rayures à la fourchette sur le dessus et faire couler dans.
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C'est l'accompagnement que je fais le plus souvent avec mes grillades.
J'aime bien les aubergines mais plutôt que de les frire, je préfère les préparer à ma façon.
Vous pouvez avoir Moutabal ou purée d'Aubergine du Liban en utilisant 8 Ingrédients and 4 pas. Voici comment vous cuisinière ce.
ingrédients de Moutabal ou purée d'Aubergine du Liban
- Préparer 4 de courgettes.
- Vous avez besoin 1/2 de jus citron.
- Ses 2 cuillères à soupe de tahinin.
- Vous avez besoin 1 gousse de d'ail frais.
- Ses 3 cuillères à soupe de d'huile d'olive.
- Ses de sel.
- Ses de poivre.
- Préparer 1 de petit bouquet de menthe.
Le caviar d'aubergine appelé moutabal, ou encore mtabbal, moutabel, ou mutabbal, est l'un des mezzé les plus traditionnels du Moyen-Orient, une version autrement parfumée du célèbre baba ganousch (ou baba ghanoush). Mixez l'ail et les aubergines puis ajoutez la crème de sésame, les yaourts, le jus de citron, le sel. La purée doit être bien lisse. Servez dans un plat arrosé d'huile d'olive.
Moutabal ou purée d'Aubergine du Liban step by step
- Percer la peau des aubergines avec une fourchette, faire plein de petits trous. emballer les aubergines dans du papier d'alu. Faites les cuire au four à 200° pendant au moins 1h30 (il faut que la chaire soit complétement cuite).
- Quand les aubergines sont cuites, coupez les en deux puis avec une cuillère raclez la chaire uniquement et faites la égoutter.
- Ensuite écrasez l'ail, ciselez la menthe.
- Mettez tous les ingrédients dans le bol du mixer et hachez jusqu'à obtention d'une pâte lisse et homogène.
Hotels near Musee International du Golfe de Guinee. Caviar d'aubergines, crème de sesame et jus de citron. Les Cédres du Liban propose une cuisine libanaise raffinée, pleine de parfums et de couleurs. Goutez aux spécialités locales, telles que, les grillades, falafels, le houmous et pourquoi pas aux baklawa pour finir en douceur! le moutabal : purée d'aubergine grillées (caviar d'aubergine). le taboulé et le fattouche : des salades libanaises assaisonnées à l'huile d'olive et au citron. Le kefta est une viande hachée accommodée avec des herbes fraiches et des épices. le kebbé est un mélange de viande bœuf, agneau ou mouton. طريفة عمل بابا غنوج او متبل الباذنجان caviar d'aubergines ou Moutabal Eggplants Mutabal or Baba Ghanoush.