Burger végétarien aux haricots rouges. Steak de haricots rouges, jeunes pousses et avocat sont au rendez-vous. Ceux qui me suivent… (du moins je l'espère) ♥ Ce burger végétarien est l'un de mes favoris et a même réussi à détrôner le falafel burger dont je raffolais tant. Découvrez cette recette de burger végétarien.
Déposez une tranche de fromage, puis une tranche de tomate et des tranches de cornichon.
Végé burger aux haricots rouges. par Mélanie Olivier.
Terrine de lentilles, pois chiches et haricots rouges.
Vous pouvez avoir Burger végétarien aux haricots rouges en utilisant 14 Ingrédients and 3 pas. Voici comment vous cuisinière ce.
ingrédients de Burger végétarien aux haricots rouges
- Vous avez besoin de Pour le burger.
- Ses 1 boîte de haricots rouges égouttés.
- Préparer 1/2 de oignons.
- Préparer 1 de oeuf.
- Ses 2 cuillères à soupe de farine.
- Ses de Herbes, cumin, sel, poivre.
- Vous avez besoin de Garniture.
- Préparer de Tomate.
- Ses de Avocat.
- Ses de Épinards.
- Ses de Oignon.
- Préparer de Fromage.
- Préparer de Moutarde.
- Vous avez besoin de Sauce bbq.
Steak de haricots rouges, jeunes pousses et avocat sont au. Burger Végétarien aux haricots noirs et aux pommes. Un burger qui ressemble à s'y méprendre à un burger au boeuf et qui pourtant n'en est pas, et Ce n'est pas parce qu'on ne mange pas viande qu'on ne peut pas manger de hamburgers ! Remplacez le traditionnel steak par une galette de légumes et.
Burger végétarien aux haricots rouges instructions
- Dans le bol d'un mixeur, verser tous les ingrédients nécessaires pour faire le burger et mixer..
- Dans une poêle huilée, verser la pâte précédente de manière à former des palets de la taille souhaitée. Cuire environ 5 minutes chaque face..
- Designer le sandwich au goût, j'ai mis mes ingrédients, ce peut en être d'autres !.
Dans un grand bol, écraser grossièrement les haricots noirs avec les mains. Ajouter le reste des ingrédients, poivrer généreusement et saler. Faites revenir l'oignon et l'ail haché dans un peu d'huile d'olive. Débarrassez dans un saladier, ajoutez les haricots égouttés et rincez et écrasez à la fourchette jusqu'à l'obtention d'une purée. Voici un burger créé pour le mois Octobre Rose dédié à la sensibilisation au cancer du sein et à son dépistage.